Sağlık&Güzellik / Kışa Hazırlık: Evde Dudak Peelingi >>

0

Kendimizi ifade etmek için konuşurken, duygularımızı belirtmek için gülümserken veya sevdiğimiz yemekleri yerken dudaklarımız bize destek olur… Birçok eylemi gerçekleştirirken kullandığımız dudaklar aslında oldukça hassas… Mevsimlerden, beslenme şekillerinden ve hatta yaşam tarzımızdan bile etkilenebiliyor.

Kışa yaklaşırken soğuk havanın etkisiyle dudaklarımız kuruyabiliyor. Son zamanlarda aşina olduğumuz maske kullanımı sebebiyle de dudaklarımız nemini kaybedebiliyor. Bunun önüne geçebilmek için neler yapabiliriz? Dudak bakımı hakkında bilmen gerekenler ve evde dudak peelingi konusunda sana yardımcı olmaya geldik! 

Dudak Bakımı Nasıl Olmalı?

• Öncelikle bol su içmek dudaklar için yapılabilecek en büyük iyiliklerden biri… Çünkü vücudumuz susuz kaldığında bu durumdan etkilenen bölgeler arasında dudaklar yer alıyor. Susuzluk durumunda dudaklarda kuruluk ve çatlaklar oluşabiliyor. Buna engel olmak için daha önceki yazılarımızda belirttiğimiz gibi “her gün en az 2 litre su” diyoruz… 

​

​

• Dudakta problemlere yol açan sebeplerden biri de vitamin eksikliği… Vücutta herhangi bir vitaminin eksik olması dudaklarını da etkileyebiliyor. Sıklıkla kuruluk ve çatlama problemi yaşıyorsan, vitamin değerlerini kontrol ettirebilirsin.

​

• Güneş, kuru hava veya toz gibi etkenler dudaklarımızın kurumasına yol açabilir. Bu sebeple gün içerisinde böyle ortamlarda bulunduğumuzda mutlaka dudaklarımızı nemlendirmeliyiz. Yanımızda bir dudak balmı veya nemlendiricisi taşımak dudak sağlığımız için önemli. 

​

• Dudaklarına kaybettiği nemi geri kazandırmak için gül yağı ve vazelin karışımı hazırlayıp sürebilirsin. Bu pratik yöntemle dudakların sağlıklı bir şekilde nemlenecektir. Gül yağı ve vazelin karışımlı nemlendiricini gece uykudan önce ve evden çıkarken uyguladığında sonuçlarını daha net görebilirsin.

​

• Gelelim asıl konumuza; dudak peelingi! Haftada 1-2 kez yapacağın dudak peelingi sayesinde ölü derileri uzaklaştırabilir ve daha nemli, canlı dudaklara sahip olabilirsin…

​

Evde Dudak Peelingi Yapıyoruz!

Evde dudak peelingi yaparak elde edeceğin sonuçlar seni çok mutlu edecek. Dudakların hem ölü derilerden arınmış hem de bu bölgedeki kan akışı hızlanmış olacak. Ayrıca nemli dudaklarda rujlar her zaman daha iyi duruyor… 

Malzemeler;

1 yemek kaşığı Zeytinyağı veya Hindistan Cevizi yağı

1 yemek kaşığı bal

2 yemek kaşığı toz şeker

Yapılışı;

Bütün malzemeleri bir kap içerisinde karıştırdıktan sonra peelingi dudaklarına nazik hareketlerle masaj yaparak uygulayabilirsin. Dudaklarını tahriş etmeden karışımı uygulamaya dikkat etmelisin. Dilersen bunu bir diş fırçasıyla da yapabilirsin. 2-3 dakika boyunca dudak peelingini uyguladıktan sonra dudaklarını ılık su ile temizleyebilirsin. Ardından dudaklarına nemlendirici sürmek bakım rutinini destekleyecektir. Dudak peelingi tarifini haftada en fazla 2 kere kullanabilirsin. Karışımdan geriye kalan peelingi boş bir krem kutusuna koyup buzdolabında 2 hafta kadar saklayabilirsin. 

Doğal Dudak Balmı Tarifi

Evde dudak peelingi uygulayabiliyorken neden balm da yapılmasın? Bizce yapabiliriz dedik ve araştırdık! Şimdi evde doğal dudak balmı tarifi geliyor…

Malzemeler;

Boş ruj kabı veya küçük krem kutusu

Dilediğin miktarda vazelin

İstediğin doğal esans yağlardan birini seçebilirsin (Lavanta yağı, Gül yağı, Nane yağı, Shea yağı, Jojoba yağı)

Yapılışı;

Bir miktar vazelini boş ve temiz bir kap içerisine aldıktan sonra dilediğin yağlardan birini birkaç damla ekleyebilirsin. Bu iki malzemeyi iyi bir şekilde karıştırdığından emin olmalısın. Hamur kıvamına gelen karışımı ruj kabına veya küçük krem kutuna aktarabilirsin. Ardından bu karışımı 1 gece boyunca buzdolabında bekletmelisin. Bu şekilde dudak balmın katılaşacak ve sürülecek bir kıvama gelecektir. Dilersen karışımı hazırlarken kullanmadığın rujlardan bir parça ilave edip karıştırarak renkli bir dudak balmı da yapabilirsin. 

Mevsimlerden ve çevresel faktörlerden etkilenen dudakların için neler yapabileceğini seninle paylaştık… Evde uygulayabileceğin dudak peelingi ve balm tarifi sayesinde sağlıklı dudaklar için neler yapman gerektiğini biliyorsun.  #oxxolovesyou